サプリメントは、いろんな会社からでています。
現在、市販されているサプリメントは、実に様々な種類があり、どれが良いのか迷うことも多いかと思います。そんなサプリメントも、目的や機能の面で見ると、次の3つに分けることができます。

1.栄養の不足を補うサプリ

日常生活で不足している栄養を補うサプリメント



2.健康の維持や増進するサプリ

ヘルスサプリメントと呼ばれ、免疫力や抗酸化力を含めて体の調整機能を保つ栄養素です。

3.病気や症状の改善するサプリ

”オプショナル・サプリメント”と呼ばれ、薬草類やハーブが主で、民間医療や伝統医療として、使われてきたものです。海外では、医薬品として使用されている例もあります。

不足している栄養を補うものではなく、体調の改善や症状を改善する目的で使用されます。
| »

コメントは下のボタンを押して別ウィンドウから投稿できます。

| »